为什么脸上反复长痘

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　　为什么脸上反复长痘？相信生活中大部分的人的脸上都长过痘痘，也同样知道痘痘给人们带来的危害，痘痘的出现给人们的形象造成了很严重的影响，而且有的人脸上老是反复的长痘痘，脸上老长痘痘的原因就是因为她们的经常的熬夜，不注意饮食上的规律，而且还经常吃辛辣的食物，所以导致了脸上老长痘痘。

　　改善痘痘的方法：

　　不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。

　　然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使脾气暴躁。

　　常洗脸并且注意个人卫生。不洗脸会使灰尘堵塞毛孔。

　　洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。还有青瓜等。

　　戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对皮肤刺激非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。

　　导致脸上长痘痘的原因有很多的，所以建议大家合理安排好自己的作息时间，平时要注意多多的休息，可以很好的改善痘痘的出现的。如果您对于痘痘或者其它问题还有疑问的，请在线咨询我们或者打电话咨询。为您的健康而提供优质的服务，是我们的应尽的责任。