牛皮癣护理小技巧？这些细节很重要

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皮损区域出现紧绷感时，避免用力撕扯鳞屑。洗澡后皮肤微湿状态是涂抹保湿霜的最佳时机。衣物标签摩擦后颈可能诱发新皮损，建议剪除标签或反穿内衣。空调房放置水盆可缓解干燥，冬季使用加湿器保持50%左右湿度。温水浸泡手脚可软化厚鳞屑，但时间不宜超过15分钟。

若发现皮损边缘持续扩散、颜色异常加深或出现脓疱，建议及时评估。在珠海广肤皮肤科，医生会通过皮损特征变化判断进展情况，给出针对性护理调整建议。